EL METODO WIM HOF LLEGA AL CHACO

Invitamos a nuestros asociados a este evento en el cual contaran con un 10% de descuento en la inscripción.

Durante la capacitación se desarrollará los tres pilares fundamentales del método:

 

Respiración consciente: Educaremos la respiración para el cotidiano y realizaremos la técnica de respiración del método Wim Hof

 

Exposición Gradual y voluntaria al Frío: Llevaremos a cabo un baño de agua y hielo guiado . Además de ejercicios prácticos preparativos.

 

Enfoque Mental: practicaremos cómo afrontar estrés y nuevos desafíos en el cotidiano

 

⚡️Durante el día tendremos un desayuno saludable para cargar energías para todas las actividades.

 

📅El curso tiene una duración de 5 horas.

Al finalizar los participantes, se llevan todas los conocimientos para desarrollar su práctica personal.

 

⏰Horarios

9:30hs a 14:30hs

Dos opciones

🔵Sábado 29 de junio

🔵Domingo 30 de junio

 

Inscripción al cel 3624641943 Verónica Acevedo

Instagram @veromoviendoenergias